写字楼里健身操

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梳头用木梳(别用塑料、金属制梳,最好是黄杨木梳,若无木梳,也可用手指代替)从前额经头部向后梳刷,逐渐加快.梳时不要用力过猛,以防划破皮肤.接着斜向梳刷,先顺着头形梳,将头发梳顺,接着逆向再顺着头形梳.
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