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挫折，在心理学上是指个体在从事有目的的活动中所遇到的障碍或干扰，致使个体动机不能实现，需要不能满足，从而引起人们精神紧张，造成心理疲劳或心理变化的刺激性情绪状态。陕西人民教育出版社九年级教材第一课《不经历风雨，怎能见彩虹》就对初中生面临的困难和挫折有哪些、出现的原因、如何克服做出了详尽的阐述。但是现在的很多学生是家里的独生子女，是“小皇帝”、“小公主”，从小就经历的是一帆风顺的生活，很少经历生活的磨练和大的挫折。一旦经受挫折就会出现灰心丧气，怨天尤人，有的学生会走极端，走上犯罪的道路；更有个别学生不珍惜自己宝贵的生命，采取一些从电视上看到的方法结束生命，真叫人痛心。下面是我市最近几年出现的两个典型例子：
2009年6月20日午时，13时08分，陕西汉中特勤中队接到支队值班室调度命令，位于汉中市国际中学有一中学生跳楼自杀情况十分危急。接到命令后，中队长张建伟迅速带领1辆抢险救援车、1辆登高云梯车和15名官兵火速奔赴事故现场。14时18分，该名中学生的父母到达事故现场，该名轻生中学生在看到自己父母后，情绪一下波动很大难以控制该名中学生就从六楼楼顶跳下；由于现场指挥部制定的紧急救援方案全面、细致；该名中学生跳下六层楼顶时，落在了铺设好的救生气垫上面，在旁等候的中队长张建伟和等待许久的官兵迅速将其扶住，120紧随其后对该中学生进行救治。一场悲剧就此化解了，一条生命就此挽回了。
2010年9月8日，城固某中学一名高中学生在学校宿舍内用书包带自杀身亡。死亡学生李某还留有一封遗书，大致意思说：由于父母对其期望值很高，在考进城固某中后，感到学习压力非常大，学校的环境无法适应，所以选择了离开。他觉得自己对不起父母，只能下辈子变牛变马再报答养育之恩。
由此我们可以看出孩子们在出现困难和挫折后不能采用正确的方法来处理，用极端的方式让家长们痛心，让我们老师寒心，更让我们思想品德老师揪心。有一位世界著名的儿童心理卫生专家说：“有十分幸福童年的人常有不幸的成年。”，很少遭受挫折的孩子长大后因不适应激烈竞争和复杂多变的社会而深感痛苦，一旦遭遇困难挫折会做出令人痛心的事情。那么我们就要加强对学生的受挫教育。
受挫教育是近代教育学出现的一个新名词。它是针对人们在意志的支配下，克服和排除个体目的实施过程中受到干扰、破坏、损害、阻碍而进行的教育。受挫教育也体现了素质教育的精神，它能使学生学会应付挫折刺激，增强心理承受力，从而避免心理失常，具备坚强的意志，因此必须从小学生抓起。现就初中思想品德课中如何开展心理挫折教育谈谈自己的看法。
一、依靠教材，正面引导
陕教版的教材把《不经历风雨，怎能见彩虹》放在九年级的第一课，足见对学生受挫教育的重视，我们在讲授这一课时，除采用教材上的例子外，可以适当补充教材外的知识，让学生深刻地认识：
1、面对挫折，我们要有清醒的认识正确的态度。既要了解挫折产生的原因，又要懂得面对挫折的不同态度会产生不同的结果。
2、战胜挫折的关键是战胜自己，克服负面情绪，把挫折当做垫脚石；战胜困难和挫折，要养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质；战胜困难和挫折，需要磨砺意志，努力形成良好的意志品质。
3、生活态度直接影响着我们的个人成长、修改培养和社会生活。我们要努力养成的生活态度，克服不良和生活态度。
二、设置情境，让学生自己从中讨论得出正确的对待困难和挫折的方法与心态
我们在教授此节课时，可以利用交互式电子白板授课。老师提前做到课件，搜集一些名人和一些身边熟悉的人和事，让学生扮演其中的角色，感受受到困难和挫折的无助与孤独，感受走出困难和挫折的成就与喜悦，培养他们形成健康的处事方式与心态。
三、关注留守儿童的心理健康
留守儿童的健康成长一直是我们农村中学的主要关注对象。留守儿童由于监护人大多是隔代的，加之远离父母缺乏亲情教育，所以他们是最容易出问题的。可以这么说，独守儿童安定了，农村中学也就安定了。因此要利用我们思想品德课的思想政治教育优势，来加强对留守儿童的心理健康教育和疏导。
四、组织活动，磨练孩子意志
挫折教育，是孩子成长过程中不可缺少的一种营养，对孩子们以后的成长至关重要。我们思想品德课老师要精心设计一些磨练孩子意志的活动，让孩子适当吃苦，培养其承受挫折的能力。比如，利用本地山多山高的资源组织登山活动；由于山区学校学生基本上住校组织内务大赛等，培养孩子找出战胜挫折的方法，提高他们心理的耐挫力。
“不经历风雨，怎能见彩虹？”让孩子面对困难和挫折和坚强应对，泰然处之，积极地改变现状，培养优良的心理品质，形成乐观的生活态度，把挫折变成人生经因中的宝贵财富。有一句话说的好：挫折，是我今生的最大的财富和最好的老师，他使我在遇到困难时看到的不是悬崖，而是梯子。我们思想品德老师重视对学生受挫教育，这对他们以后的人生道路势必会产生极大的影响。
2009年6月20日午时，13时08分，陕西汉中特勤中队接到支队值班室调度命令，位于汉中市国际中学有一中学生跳楼自杀情况十分危急。接到命令后，中队长张建伟迅速带领1辆抢险救援车、1辆登高云梯车和15名官兵火速奔赴事故现场。14时18分，该名中学生的父母到达事故现场，该名轻生中学生在看到自己父母后，情绪一下波动很大难以控制该名中学生就从六楼楼顶跳下；由于现场指挥部制定的紧急救援方案全面、细致；该名中学生跳下六层楼顶时，落在了铺设好的救生气垫上面，在旁等候的中队长张建伟和等待许久的官兵迅速将其扶住，120紧随其后对该中学生进行救治。一场悲剧就此化解了，一条生命就此挽回了。
2010年9月8日，城固某中学一名高中学生在学校宿舍内用书包带自杀身亡。死亡学生李某还留有一封遗书，大致意思说：由于父母对其期望值很高，在考进城固某中后，感到学习压力非常大，学校的环境无法适应，所以选择了离开。他觉得自己对不起父母，只能下辈子变牛变马再报答养育之恩。
由此我们可以看出孩子们在出现困难和挫折后不能采用正确的方法来处理，用极端的方式让家长们痛心，让我们老师寒心，更让我们思想品德老师揪心。有一位世界著名的儿童心理卫生专家说：“有十分幸福童年的人常有不幸的成年。”，很少遭受挫折的孩子长大后因不适应激烈竞争和复杂多变的社会而深感痛苦，一旦遭遇困难挫折会做出令人痛心的事情。那么我们就要加强对学生的受挫教育。
受挫教育是近代教育学出现的一个新名词。它是针对人们在意志的支配下，克服和排除个体目的实施过程中受到干扰、破坏、损害、阻碍而进行的教育。受挫教育也体现了素质教育的精神，它能使学生学会应付挫折刺激，增强心理承受力，从而避免心理失常，具备坚强的意志，因此必须从小学生抓起。现就初中思想品德课中如何开展心理挫折教育谈谈自己的看法。
一、依靠教材，正面引导
陕教版的教材把《不经历风雨，怎能见彩虹》放在九年级的第一课，足见对学生受挫教育的重视，我们在讲授这一课时，除采用教材上的例子外，可以适当补充教材外的知识，让学生深刻地认识：
1、面对挫折，我们要有清醒的认识正确的态度。既要了解挫折产生的原因，又要懂得面对挫折的不同态度会产生不同的结果。
2、战胜挫折的关键是战胜自己，克服负面情绪，把挫折当做垫脚石；战胜困难和挫折，要养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质；战胜困难和挫折，需要磨砺意志，努力形成良好的意志品质。
3、生活态度直接影响着我们的个人成长、修改培养和社会生活。我们要努力养成的生活态度，克服不良和生活态度。
二、设置情境，让学生自己从中讨论得出正确的对待困难和挫折的方法与心态
我们在教授此节课时，可以利用交互式电子白板授课。老师提前做到课件，搜集一些名人和一些身边熟悉的人和事，让学生扮演其中的角色，感受受到困难和挫折的无助与孤独，感受走出困难和挫折的成就与喜悦，培养他们形成健康的处事方式与心态。
三、关注留守儿童的心理健康
留守儿童的健康成长一直是我们农村中学的主要关注对象。留守儿童由于监护人大多是隔代的，加之远离父母缺乏亲情教育，所以他们是最容易出问题的。可以这么说，独守儿童安定了，农村中学也就安定了。因此要利用我们思想品德课的思想政治教育优势，来加强对留守儿童的心理健康教育和疏导。
四、组织活动，磨练孩子意志
挫折教育，是孩子成长过程中不可缺少的一种营养，对孩子们以后的成长至关重要。我们思想品德课老师要精心设计一些磨练孩子意志的活动，让孩子适当吃苦，培养其承受挫折的能力。比如，利用本地山多山高的资源组织登山活动；由于山区学校学生基本上住校组织内务大赛等，培养孩子找出战胜挫折的方法，提高他们心理的耐挫力。
“不经历风雨，怎能见彩虹？”让孩子面对困难和挫折和坚强应对，泰然处之，积极地改变现状，培养优良的心理品质，形成乐观的生活态度，把挫折变成人生经因中的宝贵财富。有一句话说的好：挫折，是我今生的最大的财富和最好的老师，他使我在遇到困难时看到的不是悬崖，而是梯子。我们思想品德老师重视对学生受挫教育，这对他们以后的人生道路势必会产生极大的影响。