如何练游泳的“出发”

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游泳比赛的开始称为出发。出发技术好,能形成一种心理上的优越感,尤其是现代游泳比赛的名次以百分之一秒计算,所以,出发技术更显得重要。游泳竞赛规则规定,除仰泳在水中出发外,其他各种游泳姿势都必须从出发台上出发。从实践中看,运动员出发的速度度要比游泳的速度快得多,因此 The start of the swimming competition is called starting. Starting technology is good, can form a sense of psychological superiority, especially the modern swimming competition ranking in hundredths of a second, so the starting technique is even more important. Swimming competition rules, in addition to backstroke starting in the water, all kinds of other swimming positions must start from the starting stage. In practice, athletes start at much faster speeds than swimming
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