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近日，央视曝光某些医院“第一口奶”背后暗藏金钱交易，再次引发了公众对于母乳喂养的热议。虽说“第一口奶”并没有传说中的“让孩子上瘾”那么邪乎，但对于宝宝来说，妈妈的乳汁才是其健康成长的最佳天然营养，而从妈妈的角度来说，坚持母乳喂养才是王道。
特邀专家 赵天卫
中国优生优育协会妇女儿童钙代谢委员会副主任委员，中华医学会围产学会北京分会委员、主任医师，妇产科专家，北京玛丽妇婴医院院长。
案例一
受不了宝宝哭 赶紧喂奶粉
“不行，我实在是听不下去了！”小王是个新晋妈妈，刚一开始奶水比较少，孩子喝不到奶哇哇大哭，每逢这个时候，为了不饿到小宝贝，她就只好给孩子喝奶粉了。“没想到孩子牛奶喝得越来越起劲儿，我的奶水也越来越少了。”
专家点评
调整心态 坚持吸吮很重要
其实母乳的多少与母亲的心理因素和睡眠是否充足有着很大关系，新晋妈妈心理应足够放松，不要过于焦虑，睡眠充足会促使脑下垂体加速催乳素的分泌；并且，宝宝的不断吸吮会刺激脑下垂体分泌催乳素。所以，要调整好作息时间，即使奶水量不多也要坚持让孩子吸吮。
这里推荐几种有助于下奶的办法：
1、莴笋叶多量、豆泡（油豆腐）中量、猪蹄（带大筋的）少量放水炖，大碗吃。大约吃3天。
2、丝瓜多量、豆泡（油豆腐）中量、猪蹄（带大筋的）少量放水炖，大碗吃。大约吃3天。
案例二
担心宝宝吃不饱 频频补奶粉
王女士刚刚生产不久，总是觉得自家宝宝吃不饱的她，采取的是母乳加奶粉混合喂养的方式，几天前，她的宝宝一直拉肚子，家人怀疑是喝奶粉的缘故，于是先给孩子断了奶粉，这样一来又担心宝宝吃不饱了。
专家点评
妈妈的乳汁足够宝宝喝
新生儿第一次吃母乳叫做“开奶”，我们建议要早开奶、早吸吮，这个过程最好在孩子出生30分钟之内完成，以尽早刺激母亲催乳素的大量分泌。其实，这个过程并不复杂，只要将宝宝放在妈妈胸前，他就会依靠与生俱来的觅食反射寻找母亲的乳头，找到后就会吸吮初乳。
作为家长，总是会担心自己的宝宝吃不饱，其实对于新生婴儿来说，刚出生时的胃大小就像个小玻璃球，有一点母乳就足够了。刚开始的初乳是半透明的，孩子通过吸吮，完全可以吃到。
而观察宝宝是不是有吃奶的需求，就要看他的表现了——宝宝一饿，就会变得比较清醒，或者活动增加、张嘴寻觅乳头甚至大声哭喊。
新生儿每24小时应该母乳喂养8-12次，每一次都要吃饱为止，通常每次约吃10到15分钟。当孩子饿了或母亲乳房胀了就应喂哺，喂奶的次数和间隔时间不受限制。我们说，只要孩子的排泄正常，体重在增长，就是吃饱了的表现。
按需哺乳能保证婴儿生长发育的需要，频繁有效的吸吮能刺激泌乳素的分泌，加速产后子宫的恢复，并且预防奶胀，保证乳汁分泌。
如果在哺乳期担心孩子吃不饱，总是让他抱着奶瓶，他毫不费力就能填饱肚子，人本能的惰性就会使他拒绝使出“吃奶的劲儿”了，这也不利于母乳喂养的进行。
案例三
“辣妈”为保身材 宝宝早断奶
小美怀孕前身材那叫一个火辣，就算是刚生完宝宝，别人也都夸她的身材不像是已经当妈的人了。“只有穿衣服的时候，我才知道自己还是长了不少肉。”为了迅速恢复身材，小美决定将哺乳期从原定的半年缩短为2个月。直到现在，只要有朋友来问她如何产后瘦身，她的首条建议一定是“缩短哺乳期”。
专家点评
母乳喂养 妈妈宝宝都有益
担心身材走样，早早给宝宝断奶，是很多年轻妈妈的做法，但是，我们要知道，母乳的好处是毋庸置疑的，母乳中含有最天然的营养成分，能提供给婴儿足够的营养和生长需要，降低宝宝的患病率和过敏可能。特别是初乳，含有多种抗体和免疫细胞，这是任何代乳品中所没有的。
另外，母乳还能促进神经系统和肠道的发育，降低成年后患有高血压、心脏病的风险，母乳中富含利于婴儿脑细胞发育的牛磺酸，能对孩子智力发育起到促进作用。在母乳喂养的同时还可以增进母子间的情感交流，促进孩子的心理发育。
世界卫生组织与联合国儿童基金会联合倡议：至少纯母乳喂养6个月，并在添加辅食的基础上坚持哺乳24个月以上。
正常情况下，母乳可以满足6个月婴儿所需要的全部营养，从6个月到12个月，母乳仍然可以满足婴儿营养需求的一半以上。
此外，母乳喂养不只对宝宝有好处，从妈妈的角度来说，母乳喂养可以促进子宫修复，减少产后出血，还能降低乳腺癌、子宫癌以及骨质疏松的风险。
专家观点
“第一口奶”宝宝不会上瘾
央视的新闻中，“第一口奶”使婴儿对特定品牌奶粉产生依赖、上瘾的说法引发了大家的广泛关注。在此，我们要纠正的一个观点是，新闻中所说的“第一口奶导致婴儿上瘾”，是一个并不科学的说法。
我们所说的成瘾性，是指烟草、酒精、毒品、甚至某些药物所带来的成瘾依赖，而宝宝由于味觉口感而形成的喜好与其并不是一回事儿。这就像有的人爱吃甜，有的人爱吃酸的道理一样，我们并不能说这个人嗜甜成瘾或者嗜酸成瘾，对于完全是一张白纸的婴儿来说更是这样，他们第一口接触到奶粉味道只会让他们觉得“矮油，这个还不赖哦”，所以，“第一口奶”会让宝宝产生成瘾的依赖这种说法是不确切的。
如果有的宝宝在初生的几天中，由于妈妈没有奶而短期食用了奶粉，家长们也完全不必担心，因为在妈妈分泌乳汁后，顺其自然地就可以用母乳替代过来，继续进行科学的母乳喂养了。
所有的母亲都应该建立母乳喂养的信心，母乳才是最适宜宝宝的，再好的奶粉，奶源也源自异类，并非完全适用于人类。最简单的表现为，喝牛奶的孩子大便都比较干燥，母乳就完全不会产生这种问题，而且特别利于宝宝吸收，在肠道很快就会产生益生菌群，有助于宝宝的成长。
我们说，产后分泌乳汁喂养宝宝是每个妈妈的本能，也是人类繁衍后代的方式，在身体情况允许的情况下，奶粉应该是一种母乳的代用品，而不应该越俎代庖地成为主流。
权威数字
中国母乳喂养率偏低
现如今，多种标榜着适合儿童不同阶段的配方奶粉层出不穷，不过，无论奶粉有多高级、配方再改进，其营养也都不能等同于妈妈的乳汁。
目前我国母乳喂养率总体水平较低。卫生计生委公布的数据显示，我国0—6个月龄儿童纯母乳喂养率为27.8%，其中城市15.8%，农村30.3%，远低于《中国儿童发展纲要》确定的50%喂养率目标。
小链接
母乳喂养的正确姿势
新妈妈无论躺着还是坐着姿势都要放松舒适，让宝宝身体贴近母亲，脸向着乳房，鼻子对着乳头，下颌紧贴乳房，使孩子头与身体呈一直线。宝宝要将嘴张得很大，下唇外翻，像个鱼嘴唇，舌头呈勺状环绕乳房，由慢而深地吸吮，有时会有暂停，能看到吞咽动作和听到吞咽声音，这样的母乳喂养是有效的喂养，是母乳喂养成功的保证。
特邀专家 赵天卫
中国优生优育协会妇女儿童钙代谢委员会副主任委员，中华医学会围产学会北京分会委员、主任医师，妇产科专家，北京玛丽妇婴医院院长。
案例一
受不了宝宝哭 赶紧喂奶粉
“不行，我实在是听不下去了！”小王是个新晋妈妈，刚一开始奶水比较少，孩子喝不到奶哇哇大哭，每逢这个时候，为了不饿到小宝贝，她就只好给孩子喝奶粉了。“没想到孩子牛奶喝得越来越起劲儿，我的奶水也越来越少了。”
专家点评
调整心态 坚持吸吮很重要
其实母乳的多少与母亲的心理因素和睡眠是否充足有着很大关系，新晋妈妈心理应足够放松，不要过于焦虑，睡眠充足会促使脑下垂体加速催乳素的分泌；并且，宝宝的不断吸吮会刺激脑下垂体分泌催乳素。所以，要调整好作息时间，即使奶水量不多也要坚持让孩子吸吮。
这里推荐几种有助于下奶的办法：
1、莴笋叶多量、豆泡（油豆腐）中量、猪蹄（带大筋的）少量放水炖，大碗吃。大约吃3天。
2、丝瓜多量、豆泡（油豆腐）中量、猪蹄（带大筋的）少量放水炖，大碗吃。大约吃3天。
案例二
担心宝宝吃不饱 频频补奶粉
王女士刚刚生产不久，总是觉得自家宝宝吃不饱的她，采取的是母乳加奶粉混合喂养的方式，几天前，她的宝宝一直拉肚子，家人怀疑是喝奶粉的缘故，于是先给孩子断了奶粉，这样一来又担心宝宝吃不饱了。
专家点评
妈妈的乳汁足够宝宝喝
新生儿第一次吃母乳叫做“开奶”，我们建议要早开奶、早吸吮，这个过程最好在孩子出生30分钟之内完成，以尽早刺激母亲催乳素的大量分泌。其实，这个过程并不复杂，只要将宝宝放在妈妈胸前，他就会依靠与生俱来的觅食反射寻找母亲的乳头，找到后就会吸吮初乳。
作为家长，总是会担心自己的宝宝吃不饱，其实对于新生婴儿来说，刚出生时的胃大小就像个小玻璃球，有一点母乳就足够了。刚开始的初乳是半透明的，孩子通过吸吮，完全可以吃到。
而观察宝宝是不是有吃奶的需求，就要看他的表现了——宝宝一饿，就会变得比较清醒，或者活动增加、张嘴寻觅乳头甚至大声哭喊。
新生儿每24小时应该母乳喂养8-12次，每一次都要吃饱为止，通常每次约吃10到15分钟。当孩子饿了或母亲乳房胀了就应喂哺，喂奶的次数和间隔时间不受限制。我们说，只要孩子的排泄正常，体重在增长，就是吃饱了的表现。
按需哺乳能保证婴儿生长发育的需要，频繁有效的吸吮能刺激泌乳素的分泌，加速产后子宫的恢复，并且预防奶胀，保证乳汁分泌。
如果在哺乳期担心孩子吃不饱，总是让他抱着奶瓶，他毫不费力就能填饱肚子，人本能的惰性就会使他拒绝使出“吃奶的劲儿”了，这也不利于母乳喂养的进行。
案例三
“辣妈”为保身材 宝宝早断奶
小美怀孕前身材那叫一个火辣，就算是刚生完宝宝，别人也都夸她的身材不像是已经当妈的人了。“只有穿衣服的时候，我才知道自己还是长了不少肉。”为了迅速恢复身材，小美决定将哺乳期从原定的半年缩短为2个月。直到现在，只要有朋友来问她如何产后瘦身，她的首条建议一定是“缩短哺乳期”。
专家点评
母乳喂养 妈妈宝宝都有益
担心身材走样，早早给宝宝断奶，是很多年轻妈妈的做法，但是，我们要知道，母乳的好处是毋庸置疑的，母乳中含有最天然的营养成分，能提供给婴儿足够的营养和生长需要，降低宝宝的患病率和过敏可能。特别是初乳，含有多种抗体和免疫细胞，这是任何代乳品中所没有的。
另外，母乳还能促进神经系统和肠道的发育，降低成年后患有高血压、心脏病的风险，母乳中富含利于婴儿脑细胞发育的牛磺酸，能对孩子智力发育起到促进作用。在母乳喂养的同时还可以增进母子间的情感交流，促进孩子的心理发育。
世界卫生组织与联合国儿童基金会联合倡议：至少纯母乳喂养6个月，并在添加辅食的基础上坚持哺乳24个月以上。
正常情况下，母乳可以满足6个月婴儿所需要的全部营养，从6个月到12个月，母乳仍然可以满足婴儿营养需求的一半以上。
此外，母乳喂养不只对宝宝有好处，从妈妈的角度来说，母乳喂养可以促进子宫修复，减少产后出血，还能降低乳腺癌、子宫癌以及骨质疏松的风险。
专家观点
“第一口奶”宝宝不会上瘾
央视的新闻中，“第一口奶”使婴儿对特定品牌奶粉产生依赖、上瘾的说法引发了大家的广泛关注。在此，我们要纠正的一个观点是，新闻中所说的“第一口奶导致婴儿上瘾”，是一个并不科学的说法。
我们所说的成瘾性，是指烟草、酒精、毒品、甚至某些药物所带来的成瘾依赖，而宝宝由于味觉口感而形成的喜好与其并不是一回事儿。这就像有的人爱吃甜，有的人爱吃酸的道理一样，我们并不能说这个人嗜甜成瘾或者嗜酸成瘾，对于完全是一张白纸的婴儿来说更是这样，他们第一口接触到奶粉味道只会让他们觉得“矮油，这个还不赖哦”，所以，“第一口奶”会让宝宝产生成瘾的依赖这种说法是不确切的。
如果有的宝宝在初生的几天中，由于妈妈没有奶而短期食用了奶粉，家长们也完全不必担心，因为在妈妈分泌乳汁后，顺其自然地就可以用母乳替代过来，继续进行科学的母乳喂养了。
所有的母亲都应该建立母乳喂养的信心，母乳才是最适宜宝宝的，再好的奶粉，奶源也源自异类，并非完全适用于人类。最简单的表现为，喝牛奶的孩子大便都比较干燥，母乳就完全不会产生这种问题，而且特别利于宝宝吸收，在肠道很快就会产生益生菌群，有助于宝宝的成长。
我们说，产后分泌乳汁喂养宝宝是每个妈妈的本能，也是人类繁衍后代的方式，在身体情况允许的情况下，奶粉应该是一种母乳的代用品，而不应该越俎代庖地成为主流。
权威数字
中国母乳喂养率偏低
现如今，多种标榜着适合儿童不同阶段的配方奶粉层出不穷，不过，无论奶粉有多高级、配方再改进，其营养也都不能等同于妈妈的乳汁。
目前我国母乳喂养率总体水平较低。卫生计生委公布的数据显示，我国0—6个月龄儿童纯母乳喂养率为27.8%，其中城市15.8%，农村30.3%，远低于《中国儿童发展纲要》确定的50%喂养率目标。
小链接
母乳喂养的正确姿势
新妈妈无论躺着还是坐着姿势都要放松舒适，让宝宝身体贴近母亲，脸向着乳房，鼻子对着乳头，下颌紧贴乳房，使孩子头与身体呈一直线。宝宝要将嘴张得很大，下唇外翻，像个鱼嘴唇，舌头呈勺状环绕乳房，由慢而深地吸吮，有时会有暂停，能看到吞咽动作和听到吞咽声音，这样的母乳喂养是有效的喂养，是母乳喂养成功的保证。