论文部分内容阅读
来源于日本古代武术灵感的“按住骨骼伸展动作”不同于以往介绍的伸展动作，它明明是专注于骨骼的运动，但是却对收紧腹部有奇效!
按住骨骼旋转身体消除腹部松弛！早上1分钟！痛腹 按住骨骼伸展运动
【摘 要】
：
来源于日本古代武术灵感的“按住骨骼伸展动作”不同于以往介绍的伸展动作，它明明是专注于骨骼的运动，但是却对收紧腹部有奇效!
【出 处】
：
健康与美容：上半月
【发表日期】
：
2015年12期
其他文献
为帮助中国化妆品企业更好地了解国内外化妆品在安全和功效方面的监管动态、法规标准、技术要求，以规避风险，获取最新行业信息，提高自身产品的安全性睾雷竞争力，Intertek天祥集团
每天都要彩妆示人，也看过各种杂志里写的潮流妆容攻略，也经过化妆台前的多次彩妆技艺历练，进步甚微得让人有点生气。想做一个彩妆界优等生，怎么这么难？对于彩妆达人来说，一招小技巧
提到美容觉，你肯定N多个疑问。我们经常会说睡个美容觉，可是每次醒来之后是不是真的感觉皮肤变好了？起床后看到镜子中的自己满意吗？睡好美容觉真的能有专家达人口中的神奇功效吗？
年轻肌肤新陈代谢旺盛、血液含氧量充足，除非作息、保养方式不好，大部分女生的脸蛋总是紧致的。但是随着年龄的增长，尤其到达轻熟年纪，不认真做好护理，稍不留神肌肤就会丧失弹性!
新年新气象，我们在新一年第一期的《健康与美容Health》中，为您全力奉上三大特辑合而为一的新春大礼!总力特辑内容的第一部分是“玩转韩国”全攻略，随着韩剧在国内热播并屡创收
不同血型的人，对其健康有益的食物也各有不相同，根据血型进行有针对性的瘦身计划就是血型瘦身法。在Missuniverse Japan进行营养指导的艾丽卡·安吉亚尔体验了血型瘦身的实