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美国研究人员近日发布报告说，加糖果汁饮料容易导致人体增重，加大糖尿病发病风险。波士顿大学研究人员以4．4万名黑人妇女为研究对象，调查她们1995～2005年间的饮食方式。研究发现，每天饮用2份或2份以上普通软饮料者，与每月饮用不超过1份软饮料者相比，前者患上2型糖尿病的几率比后者高24％。每天饮用2份或2份以上加糖果汁饮料者，与每月饮用不超过1份加糖果汁饮料者相比，前者患上2型糖尿病的几率比后者高31％。无糖软饮料、葡萄柚汁和橙汁不会增大糖尿病发病风险。