十二年的暗恋,我该何去何从?

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苏老师:rn我和她认识十二年了,我们在一个公司上班,她漂亮又能干,我一开始就很喜欢她,她对我也有好感.可家里已经帮她介绍了一个条件很好的男朋友,她并不喜欢那个人,但为了不伤父母心就同意交往.有次,我写了一封信想表白,但最终没有送出去.rn一天闲聊时,同事问她:如果有喜欢的人,你会表白吗?她说不会,那样很没面子.第二年,由于工作原因我去了外地,和她联系渐少.两年后,听说她结婚了,我很难过,恨自己为什么不早点表白.后来,我找女朋友都是以她为标准,却一直未能成功.rn现在,我们天天在网上聊天,她说过得不好,和老公无法沟通.我一直安慰她,很想对她说我爱她,但感觉不会有希望.她已经有了孩子,和公婆的关系也非常好,亲友都以为他们很幸福,而她的父母肯定反对她离婚.rn这几年,我生日那天她都会打电话来问候,我很感动.一天晚上,她在网上对我说:“我的婚姻都是爸妈说了算,我一点也不愿意.”我非常自责,觉得自己更懦弱.请问,我该怎么办?
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