【摘 要】
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一、情绪不良。任何不良的情绪如消沉、沮丧、失望、嫉妒、痛苦、忧愁、悲观、焦虑、恐怖等,若持续时间较长,或反复出现,都会损害人体健康,引起未老先衰。我国历史上就有“
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一、情绪不良。任何不良的情绪如消沉、沮丧、失望、嫉妒、痛苦、忧愁、悲观、焦虑、恐怖等,若持续时间较长,或反复出现,都会损害人体健康,引起未老先衰。我国历史上就有“伍子胥过昭关一夜愁白发”的例证。
First, bad mood. Any adverse emotions such as depression, depression, disappointment, jealousy, pain, sadness, pessimism, anxiety, terror, etc., if longer duration, or repeated, will damage human health, causing premature senility. In our history, there is an example of “Wu Zi-xu’s one-night melancholy hair”.
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