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跳舞是彝族人民生活的一部分，舞蹈由对生产劳动动作模仿而逐渐形成的，继而有了模仿战争的“刀舞”、“跳钗”，有模仿动物的“斗羊”、“斗鸡”，有模仿庆祝丰收的“大鼓舞”。主要包括五种类型，分别是跳弦、打歌、跳三弦、罗作、披毡舞。除了最后一种是模仿动物诸如鹰、羊等的舞蹈外，其余四种舞蹈都是起源于模仿彝族人民日常生活动作的。随着时代的变迁，不同的舞蹈类型也在创新求变，以此满足不同时代人们的审美需求和时代发展需要。