【摘 要】
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人过中年,往往发起“福”来,随之肥胖症、糖尿病、高血压、高脂血症、冠心病也逐渐多起来。据国内外医院研究资料表明,这除了环境、遗传、生理因素外,晚餐过饱、过盛、过迟
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人过中年,往往发起“福”来,随之肥胖症、糖尿病、高血压、高脂血症、冠心病也逐渐多起来。据国内外医院研究资料表明,这除了环境、遗传、生理因素外,晚餐过饱、过盛、过迟也是一个重要原因。 美国米莱索达大学医学院研究证明,每天早上一次摄入2000卡路里热量的食
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