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在现实生活中,有许多人喜欢买点补品或补药补补身子,希望吃了这些之后能够增强体质、促进健康,以致延年益寿.其实,这是一个认识上的误区.殊不知,随便使用补品和补药,不但无益健康,反而有害.那么,我们应该怎样选择补品或补药呢?有道是食补胜于药补,古今皆然.
食补胜于药补
【摘 要】
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在现实生活中,有许多人喜欢买点补品或补药补补身子,希望吃了这些之后能够增强体质、促进健康,以致延年益寿.其实,这是一个认识上的误区.殊不知,随便使用补品和补药,不但无益
【机 构】
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湖南省邵阳市罐头食品有限公司
【出 处】
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中国食物与营养
【发表日期】
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2004年7期
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