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近日，方舟子又在指责中国妇女坐月子的习俗，他认为：“坐月子是受中医文化影响的一种最具中国特色的传统陋习”。他所说的陋习，主要是指“产妇不仅要闭门不出，坐床不起，而且要紧闭门窗，密不透风。产妇还要头戴帽子或裹毛巾，穿厚衣服，即使是大热天也必须如此。为了避免受凉，产妇不能洗头、洗澡，不能沾水，连刷牙都不行。产妇也不能喝凉水、冷饮，不能吃凉性食物。”这些内容究竟能否称为陋习？古人为何让产妇这样做？
坐月子是对产妇的人文关怀
稍有生活常识的人不难发现，古人要求产妇这样做，是对产妇最大的人文关怀，而且是极具中国传统文化特色的关怀。产妇身体虚弱，气血亏虚，是不争的事实，尤其怕受风寒，如果此时感受风寒之邪，治疗康复难度很大，同时产妇一病，也会严重影响照顾婴儿，故古人非常重视产妇的产后护理与调理，于是就根据实践中遇到的病症采取一系列的预防护理措施，避免风寒侵袭。比如：产妇要闭门不出，尽量坐床休息，避免过堂风。产妇还要头戴帽子或裹毛巾，穿厚衣服。产妇不能喝凉水、冷饮，不能吃凉性食物。
坐月子方式“很中医”
从中医角度看，上述措施都是非常实用的，非常对路的，也是非常周到的，只是现代人对其中有些措施不能理解，认为做得有些过分。如何理解某些“过分的举措”呢？我们不妨先来了解过去大多数产妇的实际状况：由于过去大多数产妇的经济条件都较差，营养状况不良，居住条件也很简陋，生孩子、坐月子大都在自家中进行，由于很多产妇家的房屋漏雨漏风，当地气候潮湿阴冷，正常人在里面居住都不太舒服，何况体质虚弱的产妇呢!所以家人只得让产妇自己多穿衣服，重点保护头部，因为头为诸阳之会，风寒之邪极易伤之。至于说要求产妇不能洗头、洗澡，不能沾水，连刷牙都不行，不能喝凉水，不能吃凉性食物等等，同样是为了避免风寒侵袭到产妇体内，确实有些家庭连烧些热水都很困难。
做好保暖才能避免风寒侵袭
有人会问：为什么这些产妇如此怕着风寒？这些产妇自身或多或少都有营养不良，气血生化之源不足，阳气虚微，卫外能力低下，若再遇风寒之邪侵袭，必然无力抵御，轻则风寒伤肺，重则风寒侵入筋骨，产妇产后带孩子本身就是非常繁重的任务，如果在此阶段伤寒闹病，那将极为麻烦，况且，有些产妇此时染病，调养困难，极易出现病情迁延不愈，留下后遗症!
不能用今人的眼光苛求古人
了解了过去，我们自然会认识到，不能用今人的眼光苛求古人，反而应当敬畏先贤的智慧！现代的产妇居住和医护条件大大改善，体质强了，营养足了，有些措施自然就不必要了：比如房门紧闭，不能洗头、洗澡、沾水、刷牙等等。我们后人看待先人的做法，要用发展的眼光，不能僵化地一味否定。
妇女坐月子是国人遵循中医理论而采取的合理而实用的调养措施，方舟子一味指责中国妇女坐月子是陋习，是因为他不知道民间产妇坐月子的习俗是怎么来的，她们为什么要采取那些防护措施！
坐月子是对产妇的人文关怀
稍有生活常识的人不难发现，古人要求产妇这样做，是对产妇最大的人文关怀，而且是极具中国传统文化特色的关怀。产妇身体虚弱，气血亏虚，是不争的事实，尤其怕受风寒，如果此时感受风寒之邪，治疗康复难度很大，同时产妇一病，也会严重影响照顾婴儿，故古人非常重视产妇的产后护理与调理，于是就根据实践中遇到的病症采取一系列的预防护理措施，避免风寒侵袭。比如：产妇要闭门不出，尽量坐床休息，避免过堂风。产妇还要头戴帽子或裹毛巾，穿厚衣服。产妇不能喝凉水、冷饮，不能吃凉性食物。
坐月子方式“很中医”
从中医角度看，上述措施都是非常实用的，非常对路的，也是非常周到的，只是现代人对其中有些措施不能理解，认为做得有些过分。如何理解某些“过分的举措”呢？我们不妨先来了解过去大多数产妇的实际状况：由于过去大多数产妇的经济条件都较差，营养状况不良，居住条件也很简陋，生孩子、坐月子大都在自家中进行，由于很多产妇家的房屋漏雨漏风，当地气候潮湿阴冷，正常人在里面居住都不太舒服，何况体质虚弱的产妇呢!所以家人只得让产妇自己多穿衣服，重点保护头部，因为头为诸阳之会，风寒之邪极易伤之。至于说要求产妇不能洗头、洗澡，不能沾水，连刷牙都不行，不能喝凉水，不能吃凉性食物等等，同样是为了避免风寒侵袭到产妇体内，确实有些家庭连烧些热水都很困难。
做好保暖才能避免风寒侵袭
有人会问：为什么这些产妇如此怕着风寒？这些产妇自身或多或少都有营养不良，气血生化之源不足，阳气虚微，卫外能力低下，若再遇风寒之邪侵袭，必然无力抵御，轻则风寒伤肺，重则风寒侵入筋骨，产妇产后带孩子本身就是非常繁重的任务，如果在此阶段伤寒闹病，那将极为麻烦，况且，有些产妇此时染病，调养困难，极易出现病情迁延不愈，留下后遗症!
不能用今人的眼光苛求古人
了解了过去，我们自然会认识到，不能用今人的眼光苛求古人，反而应当敬畏先贤的智慧！现代的产妇居住和医护条件大大改善，体质强了，营养足了，有些措施自然就不必要了：比如房门紧闭，不能洗头、洗澡、沾水、刷牙等等。我们后人看待先人的做法，要用发展的眼光，不能僵化地一味否定。
妇女坐月子是国人遵循中医理论而采取的合理而实用的调养措施，方舟子一味指责中国妇女坐月子是陋习，是因为他不知道民间产妇坐月子的习俗是怎么来的，她们为什么要采取那些防护措施！