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“经验＋反思=成长”，这个公式表明了一个教师在发展过程中所经历的成长历程老师的教学反思是教师教学认知活动的一个重要组成部分，是指教师为了成功地实现教育目标，对已经发生或正在发生的教学活动及支持这些教学活动的观念、假设，进行积极、持续、周密、深入、自我调节性的思考，教师进行教学反思是现今创新和有效教学的趋势。教学反思是一种有益的思维和再学习活动，教师可以通过教学反思不断地丰富和完善自我。