运动素质的相互转移

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力量、耐力、速度、柔韧和灵敏等运动素质不是孤立存在和发展的,它们之间是相互影响、相互促进和相互制约的,体育教学中根据教学内容有意识地运用相关练习全面提高同学身体素质,完成教学任务.
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