【摘 要】
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<正>《素问·上古天真论》曰:"上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。今时之人不然也,以酒为浆,以妄为
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<正>《素问·上古天真论》曰:"上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。今时之人不然也,以酒为浆,以妄为常,醉以入房,以欲竭其精,以耗散其真,不知持满,不时御神,务快其心,逆于生乐,起居无节,故半百而衰也。"《黄帝内经》告诉人们,只要人们按照"法于阴阳"的总原则去做,就能健康长寿。阴阳是个抽象的概念。"阴阳者,有名而无形。"阴阳是无所不在的,任何事物都可以分成阴阳,阴和阳是相关
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