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秋季保健谈饮食
秋季保健谈饮食
来源 :中老年保健 | 被引量 : 0次 | 上传用户:hustyhw
【摘 要】
:
<正> 秋高气爽,丹桂飘香,这是一年中的黄金季节。但进入秋季后,由于气温由高转低,湿度由大变小,且日夜间温差较大,对人体健康却是个“多事之秋”。在这一季节里,约有三分之一
【作 者】
:
霍寿喜
【出 处】
:
中老年保健
【发表日期】
:
2001年9期
【关键词】
:
饮食治疗
秋季饮食
润燥
滋阴
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<正> 秋高气爽,丹桂飘香,这是一年中的黄金季节。但进入秋季后,由于气温由高转低,湿度由大变小,且日夜间温差较大,对人体健康却是个“多事之秋”。在这一季节里,约有三分之一的人会出现不同程度的“秋季过敏”等不适症状。为了避免和减轻秋季气候对人体的不利影响,饮食调节尤
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