【摘 要】
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【正】 运动员在跳远比赛中获得的最好成绩,许多都不是在最高的助跑速度下取得的。这反映出运动员的起跳能力与助跑速度之间的不平衡。苏联的卡拉亚尼斯认为,这是由于运动员
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【正】 运动员在跳远比赛中获得的最好成绩,许多都不是在最高的助跑速度下取得的。这反映出运动员的起跳能力与助跑速度之间的不平衡。苏联的卡拉亚尼斯认为,这是由于运动员不能在所需方向上集中用力和缺乏有效地完成高速起跳的能力所致。换言之,这是由于运动员在冲击性肌肉活动中,肌肉的弹性不足所致。对此,萨姆·纽教授指出,在跳远助跑速度越来越快的情况下,怎样发展踏跳力量,增大起
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