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不知从什么时候开始,手机只要不在身边,我们就会不自觉地开始恐慌;也不知从什么时候开始,我们总是觉得衣柜里的衣服少一件,每次出门的时候,都会奇怪自己可以穿出去的衣服那么少;同样不知从什么时候开始,我们明知道不是好习惯,但坐下就忍不住跷二郎腿.类似的习惯好比脸上有痘就忍不住去挤,手指上有倒刺就想去扯,睡觉的时候不自觉会侧向左边或者右边才能睡着,而这些我们忍不住想要做的事情,却神奇地并不知道在什么时候成了我们的习惯.