【摘 要】
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运动处方训练是当前高校体育训练改革中的重要一环,引入运动处方训练模式,可以极大地增强荷球训练的针对性和方向性,最大限度地落实“以人为本”的运动处方训练理念,为学生健
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运动处方训练是当前高校体育训练改革中的重要一环,引入运动处方训练模式,可以极大地增强荷球训练的针对性和方向性,最大限度地落实“以人为本”的运动处方训练理念,为学生健康成长提供支撑。本文阐述了运动处方训练对高校荷球体育训练的作用,认为运动处方训练可以增强学生体质,提高荷球运动训练效果;培养学生团队精神,拓宽锻炼渠道;促进师生关系融洽,提升荷球运动训练水平。并提出了高校体育运动处方训练应当注意的几个问题,强调运动处方训练要保持动态调整,满足学生健康需求;创新训练方法,增强训练过程的互动性;关注过程价值,综合运
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