【摘 要】
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通过对我国近10年以来有关青少年运动员铁饼训练分析的文章进行研究分析,结果显示：旋转技术的流畅、平稳,才能确保创造良好的最后落地用力姿势,是身体要侧对投掷方向,用力前的
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通过对我国近10年以来有关青少年运动员铁饼训练分析的文章进行研究分析,结果显示：旋转技术的流畅、平稳,才能确保创造良好的最后落地用力姿势,是身体要侧对投掷方向,用力前的超越器械,最后用力时挥臂用力时机和方位都会影响用力效果及用力顺序的把握,最后用力的下肢动作要注意蹬转结合;掷铁饼是复合关节有序传递力的系列动作,肌肉工作具有整体性,优秀的运动员要形成自己的运动风格,清晰的了解和掌握技术动作。
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