【摘 要】
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如何尽快提高技战术水平?现介绍一种实用快捷训练法,供球友探讨:一、单球训练法每人用一个球,在掌握击球动作要领的基础上进行实地练习。练习的内容有:进门、占位、接力到位
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如何尽快提高技战术水平?现介绍一种实用快捷训练法,供球友探讨:一、单球训练法每人用一个球,在掌握击球动作要领的基础上进行实地练习。练习的内容有:进门、占位、接力到位、压线、撞柱等。训练中要解决三个问题:一是注重站位,掌握击球方向线和力度;二是自测距离,选择自球落点
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