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随着人口老龄化，老年人已经成为当今社会的主体．越来越多的老年人面临的一个最重要的问题就是疾病．疾病能影响老年人的身心健康及生活质量的下降。我们把中医传统的养生法运用到健康教育中对老年人进行心理、精神、行为、生活起居及饮食等方面的教育，降低了疾病的复发率，提高了生活质量，收到良好的效果，现介绍如下。