【摘 要】
：
1 能量供应系统的训练 在以前的有关文章中,我们讨论了关于无氧阈的问题。本文介绍了越野滑雪运动员在第二个训练周期中的能量供应训练,并指明在本周期要发展快氧化型糖酵解
论文部分内容阅读
1 能量供应系统的训练 在以前的有关文章中,我们讨论了关于无氧阈的问题。本文介绍了越野滑雪运动员在第二个训练周期中的能量供应训练,并指明在本周期要发展快氧化型糖酵解肌纤维的氧化能力,以便适当地提高运动员的无氧阈水平。同时提出在第二周期的训练中应将训练的心率提高到稍高于无氧阈水平,以便募集快速氧化型肌纤维使肌肉能以有氧供能的方式
Training of the energy supply system In previous articles, we discussed the issue of anaerobic threshold. This article describes the cross-country skiing athletes in the second training cycle of energy supply training, and indicates that in this cycle to develop fast oxidative glycolysis muscle fiber oxidation capacity, in order to properly improve athletes anaerobic threshold level. At the same time, it is proposed that the training heart rate be raised slightly above the anaerobic threshold during the second cycle of training in order to recruit fast-oxidized muscle fibers so that the muscles can be aerobically energized
其他文献
笔者参加了今年7月至8月在河北兴隆举行的全国优秀青少年标枪运动员集训,发现一部分青少年运动员技术比较粗糙,有些人存在着一些典型的错误动作,这不仅反映出在技术训练中存
本文对24例肺性脑病应用高频喷射通气(HFJV)治疗进行分析,结果表明:HFJV治疗后P_αO_2上升显著(P0.05)。维持HFJV期间P_αO_2稳定于安全水P_αO_2>6.65KP_α以上;P_αCO_2降
第１届全国液态物理学术会议简讯在中国物理学会、国家科委基础高技术司、中国科学院基础局、国际合作局、国家自然科学基金委员会数理学部等的支持下，第一届全国液态物理学术会
家庭教师爱上女学生1926年,21岁的张荫麟在北京一家四合院见到伦慧珠后,才发现以前没有爱情的青春岁月就像以诗织锦,再华丽,摸上去亦是轻飘的,空洞的。去伦家当家庭教师,张荫
我们常常可以看到这样的情形：凉爽的夏夜，一对对恩爱夫妻携手在街灯下款款闲步；明媚的春日，甜蜜的三口之家在野外踏青…… “这样的时候，只能在梦中出现！”年方２６岁的李静不无遗憾地
在大伙儿的眼里，含山县林头国税分局局长胡长宏是个人品正直、作风正派、踏实肯干的“老黄牛”。他1979年进税务部门。1987年起担任林头税务所（后改税务分局）所长（分局长），至今已有
Based on the Fe/C ultrafine particle obtained by means of laser pyrolysis method, a series of Fe-C-Mn ultrafine particle catalysts for F-T synthesis were prepar
近几年来,中国的青少年犯罪率有逐年增高的趋势。根据相关的调查研究显示,自2009年底至2010年上半年,全国各部门联合开展“重点青少年群体摸底排查专项行动”结果显示,全国约
体文就《体育理论知识教程》中的几个问题，如关于教会学校的体育问题，旧中国的体育等，以史科为依据，提出了不同的看法，并对书中所说的“特异功能”、“文艺复兴”等提出质疑。
ＡＣＯＮＶＥＮＩＥＮＴＡＰＰＲＯＡＣＨＴＯＴＨＥＳＹＮＴＨＥＳＩＳＯＦＡＢＩＯＡＣＴＩＶＥＣＯＮＳＴＩＴＵＥＮＴＯＦＴＨＥＨＹＰＯＸＩＳＲＯＯＰＥＲＩＡＮＤＩＴＳＨＯＭＯＬＯＧＵＥ￥ＬｉｎＬＩＵａ；ＺｈｉＹａｎｇＬＩＵ；ＪｕｎＭｅｉＹＵａｎｄＳｈｕＸ...