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现在很多人不爱喝白开水，认为它平淡无味，为了补水防结石就整天喝饮料，结果适得其反，多喝水防结石指的是白开水而不是饮料，因为饮料当中的糖、磷酸盐、咖啡因等成分都会促进钙的排出，尿里面的钙含量增多，就更容易形成结石、
记得这样补水才防结石
【摘 要】
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现在很多人不爱喝白开水，认为它平淡无味，为了补水防结石就整天喝饮料，结果适得其反，多喝水防结石指的是白开水而不是饮料，因为饮料当中的糖、磷酸盐、咖啡因等成分都会促进钙的排
【出 处】
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家庭健康
【发表日期】
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2014年1期
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