【摘 要】
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水果一般分为寒凉、温热、甘平3类。寒凉类水果有柑、菱、荸荠、雪梨、西瓜等,体质虚寒的人慎食;温热类水果有枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝等,体质燥热的人食用要适量;甘平类
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水果一般分为寒凉、温热、甘平3类。寒凉类水果有柑、菱、荸荠、雪梨、西瓜等,体质虚寒的人慎食;温热类水果有枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝等,体质燥热的人食用要适量;甘平类水果有梅、苹果等,这类水果适宜于各种体质的人。咳喘病人应多吃有消炎、平喘、止咳作用的水果,如雪梨、柑等;失眠多梦
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