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网络信息时代大学生玩电脑的人越来越多且用以玩电脑的时间也越来越长，这无疑给大学生健康的生活方式带来了很大冲击。文章采用文献资料、专家访谈、逻辑分析等方法对桂西高校大学生课余时间的体育锻炼现状及玩电脑情况进行研究，旨在了解体育在大学生课余生活中所处的地位和价值，为体育能更好地服务于大学生并形成终身体育锻炼，为桂西高校体育课程改革及校园文化建设提供有益的对策和建议。