社区高危人群的健康教育及干预措施

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社区护理健康教育的服务对象包括整个社区的全体居民,为了使健康教育的内容更有针对性,可将社区居民分为四类;健康人群、高危人群、患病人群、病人家属及照顾者。其中,对于健康人群健康教育主要侧重于卫生保健知识,患病人群,则可有的放矢的进行相关疾病教育,病人家属及照顾者,教育内容为提高其对家庭护理的信念。而对于高危人群健康教育尤为重要,社区高危人群,主要是指那些本身存在某些致病的生物因素、不良行为以及不良生活习惯而目前尚健康,没有发病的人群。比如有高血压、糖尿病、冠心病、胃癌、乳腺癌家族使者;存在吸烟、酗酒等不良嗜好者;严重贫血,白细胞减少者,严重肥胖或消瘦者,工作强度过大或工作压力过大者等。因为高危人群存在着潜在的致病因素却不发病,因此在健康教育方面,存在着极大的不确定性和不可掌控性,对于这类人群,早期对他们进行健康教育和积极干预,使他们由亚健康人群转归为健康人群,具有重大的医学意义,现将对高危人群的健康教育与干预措施总结如下:  1.1对于有高血压家族史的人群,应教育他们养成良好的生活习惯,缺乏运动者,应教育他们适当运动,体重过胖者要低盐、低脂、低热量饮食,严格控制体重,吸烟、饮酒者应戒烟、戒酒,血压值控制在120/90mmg以下,定时监测血压,血压在临界值或偏高者应及时干预,以防发展为真正的高血压人群;有糖尿病家族史者,应教育他们合理膳食,适当锻炼,定时监测血糖,对糖耐量异常而血糖尚正常者,应及时纠正不良生活习惯,及时干预,防止发展成真正的糖尿病;对于有冠心病家族史人群,应教育他们对冠心病知识知晓,学会自我保健和自我诊断;对于有乳腺癌家族史的人群,应教育她们养成良好的生活习惯,保持良好的心态,及时做好自查,每年定时做乳腺检查。
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