培养健康生活方式的疗养模式

• 作 者: 曹文娟 陈建勋 杨光华 章蕾 陆雪
• 机 构: 江苏省苏州市立医院北区,苏州市疾病预防控制中心,苏州市卫生局,苏州耀华健康管理中心,
• 出 处: 中国公共卫生管理
• 发表日期: 2009年05期
• 关键词: 动物性食物 膳食 能量平衡 疗养期 代谢紊乱 代谢指标 评价管理 超重肥胖 饮食运动 疗养人员

目的探索养成以能量平衡为核心的健康生活方式的疗养模式,预防控制代谢紊乱。方法14天疗养期间通过膳食、运动分析和能量平衡指导,比较疗养初、末、一个月后饮食、运动和有关代谢指标,评价管理效果。结果控制代谢紊乱的效果:疗养末初见成效,一个月后有显著成效;控制动物性食物总量是取得成效的关键。

Objective To explore the mode of recuperation to develop a healthy life style with energy balance as the core and to prevent and control metabolic disorders. Methods Diet, exercise analysis and energy balance guidance during the 14 days of convalescence were used to compare the diet, exercise and related metabolic indexes at the beginning, end and one month after the convalescence to evaluate the management effect. The results of the control of metabolic disorders: early effect at the end of recuperation, a month after a significant effect; control the total amount of animal food is the key to success.