浅谈排球的垫球技术的教学方法

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当今世界排球运动日益发展,队伍整体水平提高上要求越来越高。进而对排球的技战术要求也越来越高,各种战术的完成又都是在高速度,强对抗下完成,垫球技术是排球运动中最基本的一项,同时也是完成一切技战术的必要基本战术。垫球技术在比赛中主要用于接发球、接扣球、接拦回球等。接发球和接扣球是组成进攻的基础,是比赛中由被动转为主动的重要技术。
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