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精、气、神为人之三宝.'精'为构成人体的物质基础,是生命的根本;'气'为人体的生理功能,是生命的动力.精、气、神三者互相作用,互为因果,贯穿生命活动的全过程.因而保精、益气、养神为健康长寿的根本.同时论述了选制养生食物的基本要求,要务使养生有道、却病有法,达到延年益寿之目的.
孟宪民教授养生学术思想集粹
【摘 要】
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精、气、神为人之三宝.'精'为构成人体的物质基础,是生命的根本;'气'为人体的生理功能,是生命的动力.精、气、神三者互相作用,互为因果,贯穿生命活动的全过
【机 构】
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辽宁中医学院
【出 处】
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中医药学刊
【发表日期】
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2001年5期
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