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<正>冬季,很多人都用山药熬粥、煲汤,这是非常符合季节要求的。山药,特别是新鲜的山药,很适合冬季食用,不仅是因为其功效多样,更因为它的功效对冬季的一些常见病痛有舒缓作用。预防心血管疾病冬季室内外温差比较大,加上气温普遍较低,是心血管疾病
山药的多种功效
【摘 要】
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<正>冬季,很多人都用山药熬粥、煲汤,这是非常符合季节要求的。山药,特别是新鲜的山药,很适合冬季食用,不仅是因为其功效多样,更因为它的功效对冬季的一些常见病痛有舒缓作用
【出 处】
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老年教育(长者家园)
【发表日期】
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2015年03期
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