浅谈大学生心理承受力脆弱的诊断与调适

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人的心理健康状况与人的心理承受力的强弱有着密切关系。影响心理承受力的因素包括生理因素、心理因素和环境因素等方面。提高大学生的心理承受能力,需要做好几个方面的工作:一是铸造科学思维,提高认知水平;二是学会正确归因,引导学生释放消极情绪;三是进行耐挫教育,培养坚强意志;四是积极参加社会实践,提高心理承受能力;五是倡导自我教育和同学互助,培养良好个性品质。
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