【摘 要】
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中职学校课余训练是实现学校体育目标的途径之一,也是促使学生身心发展,提高运动水平,培养学生体育骨干。推动学校体育普及和提高的一项重要战略措施,但目前学校体育中存在着
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中职学校课余训练是实现学校体育目标的途径之一,也是促使学生身心发展,提高运动水平,培养学生体育骨干。推动学校体育普及和提高的一项重要战略措施,但目前学校体育中存在着有比赛任务才有课余集训的弊病。体育教师为了在短时间内使学生出成绩,在训练中,往往是整体的专项训练和加大运动负荷的训练,而忽视了全面素质及系统的信息化运动训练,结果给课余运动训练带来负面影响。如何根据学校课余运动训练的特点,进行科学训练是本文探讨的主要问题。
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