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高考前和高考中,每个高三学生都会感到巨大的压力,这是必然的.考前适度的紧张和压力会促进学生全面、认真地复习,从而达到良好的考试效果.与此同时,高考前出现的紧张、焦虑甚至慌乱,也会严重影响考试水平的正常发挥.所以,高三学生必须注意高考前和高考时的心理调整以及生理调整,如果采取科学的考试策略,就能在高考中取得理想的成绩.