【摘 要】
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您常压抑自己的情绪吗?常常强忍着心中的怒火、故做镇定吗?其实抑制怒火不是最好的情绪管理。有时候,适度释放怒气才是有益健康的。
Do you often suppress their emotions?
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您常压抑自己的情绪吗?常常强忍着心中的怒火、故做镇定吗?其实抑制怒火不是最好的情绪管理。有时候,适度释放怒气才是有益健康的。
Do you often suppress their emotions? Often suffocated in the hearts of anger, so calm? In fact, inhibition of anger is not the best emotional management. Sometimes it is healthy to moderately release anger.
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