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错误姿势引发的上肢问题
错误姿势引发的上肢问题
来源 :中国自行车 | 被引量 : 0次 | 上传用户:userbyf
【摘 要】
:
第一课脖子酸痛通常肌肉酸痛或关节疼痛,都是因为一种姿势持续得太久造成的,如果再加上姿势不正确,后果会更严重。骑车造成脖子易酸的原因有两个,一是平时的工作姿势不正确,
【作 者】
:
Outlaw
【出 处】
:
中国自行车
【发表日期】
:
2018年4期
【关键词】
:
肌肉酸痛
肩胛骨
骑行姿势
髂腰肌
正中神经
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第一课脖子酸痛通常肌肉酸痛或关节疼痛,都是因为一种姿势持续得太久造成的,如果再加上姿势不正确,后果会更严重。骑车造成脖子易酸的原因有两个,一是平时的工作姿势不正确,二是骑车的姿势有问题。前因:平时工作姿势不正确现代人经常以固定的姿势坐在计算机前,工作时间过久。
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