【摘 要】
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探究当今世界百米最优秀的运动员步长与步频对成绩的影响,可探寻出适合当代百米运动员技术发展的运动技术风格,为我国短跑运动训练、教学提供借鉴。通过运用信息技术为主要研
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探究当今世界百米最优秀的运动员步长与步频对成绩的影响,可探寻出适合当代百米运动员技术发展的运动技术风格,为我国短跑运动训练、教学提供借鉴。通过运用信息技术为主要研究方法,对30届奥运会男子100m决赛运动员技术进行深入分析,论述了步频和步长的决定因素,并分析了步频与步长的关系。研究结果表明:通过保持步长加快步频,保持步频加大步长,或既增加步长又加快步频等都可以达到提高跑速的目的。要根据运动员的具体身体条件和训练水平确定步长和步频的适宜组合比例,并据此制定切实可行的训练方案。
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