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摘 要：2006年全国学校体育工作会议和教育部、国家体育总局、共青团中央下达了《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》（教体艺〔2006〕6号），为了贯彻这一精神，贯彻“一切为了学生”的可持续发展的理念，切实加强学校体育工作，激发学生运动兴趣，培养学生的锻炼习惯，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展，本文通过对近几年“阳光体育运动”开展情况的了解，从中找出其存在的问题并给以合理建议。
关键词：阳光； 运动； 体育锻炼
中图分类号：G807.4 文献标识码：A 文章编号：1006-3315（2013）02-148-001
为认真贯彻全国学校体育工作会议和教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》（教体艺〔2006〕6号）精神，贯彻“一切为了学生”的可持续发展的理念，切实加强学校体育工作，激发学生运动兴趣，培养学生的锻炼习惯，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展。结合这一精神，本课题小组的研究目标定位于：通过对截至目前各地开展的“阳光体育运动”项目进行分析推敲，总结出经验教训，以期得出既在理论上站得住脚，而且简便易学、健康阳光的可持续发展的“阳光体育运动”策略。
“阳光体育运动”的口号为“健康、运动、阳光、未来”，即吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起群众性体育锻炼热潮。
阳光体育作为三部委共同发起的一项惠及2.7亿青少年学生体质健康的群众性体育运动，将成为中国青少年教育发展史上具有里程碑意义的活动。阳光体育运动的主要内容分为七个部分：
一是阳光体育以《国家学生体质健康标准》为基础，实施阳光体育评估、监督制度。二是阳光体育坚持每天锻炼一小时制度。三是阳光体育的对象是在校学生，选择适合于青少年身体发育阶段的运动项目开展体育活动，强调运动项目与运动年龄的科学配制。四是阳光体育强调引导学生走出教室，走向操场，走进大自然，走到阳光下，身体力行开展体育活动。五是阳光体育倡导全体学生的广泛参与。要求校校有特色、班班有活动、人人有项目，强调群众性，淡化竞争性，使项目内容贴近学生生活，贴近地方实际，生动有趣，简便易行，便于推广。六是阳光体育的近期要求是：通过开展阳光体育运动，力争用3至5年的时间，使85%以上的学校能全面实施《国家学生体质健康标准》，85%以上的学生达到《国家学生体质健康标准》及格等级以上，掌握至少两项经常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，体质健康水平切实得到提高。七是阳光体育是落实“健康第一”指导思想的具体行动。通过丰富多彩的体育课外活动，借助舆论大张旗鼓地宣传阳光体育在青少年素质教育中的作用，在社会上树立“健康第一”的价值理念。
到目前为止，全国各地开展了多种多样的“阳光体育运动”，其积极作用是很明显的，但也存在很多明显的问题，总结如下：
第一，对“阳光体育运动”理解错误。为响应国家号召，组织学生排练表演式的体育活动，追求的是外观的效果。而这种活动不是长久性的，是短暂性的应付国家检查的体育表演，而达不到“阳光体育运动”要求的长久坚持的要求。其弊端也是显而易见的。而这也是很多高校存在的问题：花费了较高的成本投入，却达不到实际的、实用的效果。
第二，有的学校追求创新，追求高难度动作。让学生练习一些高难度的体育运动动作，以求创新。但是，其安全隐患也是不容小觑的。高难度的动作不适合在日常的锻炼中长久的保持下去，高难度动作也不一定对身体锻炼好，甚至有可能会有一些伤害。所以，不论高校还是中、小学，都应注意这样的问题，不能一味追求高难度创新。
第三，阶段性的开展。很多学校，开展“阳光体育运动”只是在关键时期组织，有应付检查之嫌。如此开展“阳光体育运动”，没有任何的现实价值。
“阳光体育运动”应该是养成教育，即让学生在校园养成一种好的体育锻炼习惯，使其在步入社会后还能持久受益。如何有效地开展“阳光体育运动”呢？综上，我们认为应从以下着手：
第一，充分利用体育课和大课间。改革体育课教学，调动体育教师的积极性，结合传统体育课程增添一些更实用的体育项目和活动。丰富课堂教学的内容，使学生步入社会后仍能受益。大课间可以组织学生开展课间一支舞的活动，让学生随时随地都可随音乐活动一下。这也是现在很多单位为了丰富和缓解工作疲劳的一种做法，如各种简单易学、节奏感强的舞蹈。在学校，师生都可以参与，既可以丰富校园活动，也可以活跃校园气氛。
第二，从理念入手，使学生充分认识体育锻炼的重要性。面对现在越来越多的年轻工作者的猝死及过劳死，养成一种好的体育锻炼理念，真正从内心重视体育运动，并养成好的体育锻习惯显得尤为重要。现代人生活节奏日益增强，而身体状况很容易被忽视。所以，通过高校体育教学，将体育锻炼的理念深入人心并使人发自内心的想参与体育锻炼，是一项具有现实意义的工作。
总之，“阳光体育运动”不仅仅是一个口号，其实际是具有非常深远的意义的。但在推行过程中，有很多现实问题需要解决，而各学校对其认识是参差不齐的。简单的踢毽子、空竹、太极、球类等等舒缓的运动反而更能长久坚持，容易养成习惯并起到好的效果。所以，高校应立足于培养学生锻炼的好习惯，而不是高难度表演，重视持久性和实效性。“阳光体育运动”不是一朝一夕就能见成效的，在理解正确的基础上，各学校对“阳光体育运动”的诠释和开展必定会越来越成熟。
参考文献：
[1]王则珊.终身体育研究[J]北京体育大学学报，1994.01
[2]曾建平.绿色体育的伦理思考[J]道德与文明，2007.01
[3]樊彦杰.郑州市大学生阳光体育活动状况的调查分析[J]商情（科学教育家），2008.05
关键词：阳光； 运动； 体育锻炼
中图分类号：G807.4 文献标识码：A 文章编号：1006-3315（2013）02-148-001
为认真贯彻全国学校体育工作会议和教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》（教体艺〔2006〕6号）精神，贯彻“一切为了学生”的可持续发展的理念，切实加强学校体育工作，激发学生运动兴趣，培养学生的锻炼习惯，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展。结合这一精神，本课题小组的研究目标定位于：通过对截至目前各地开展的“阳光体育运动”项目进行分析推敲，总结出经验教训，以期得出既在理论上站得住脚，而且简便易学、健康阳光的可持续发展的“阳光体育运动”策略。
“阳光体育运动”的口号为“健康、运动、阳光、未来”，即吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起群众性体育锻炼热潮。
阳光体育作为三部委共同发起的一项惠及2.7亿青少年学生体质健康的群众性体育运动，将成为中国青少年教育发展史上具有里程碑意义的活动。阳光体育运动的主要内容分为七个部分：
一是阳光体育以《国家学生体质健康标准》为基础，实施阳光体育评估、监督制度。二是阳光体育坚持每天锻炼一小时制度。三是阳光体育的对象是在校学生，选择适合于青少年身体发育阶段的运动项目开展体育活动，强调运动项目与运动年龄的科学配制。四是阳光体育强调引导学生走出教室，走向操场，走进大自然，走到阳光下，身体力行开展体育活动。五是阳光体育倡导全体学生的广泛参与。要求校校有特色、班班有活动、人人有项目，强调群众性，淡化竞争性，使项目内容贴近学生生活，贴近地方实际，生动有趣，简便易行，便于推广。六是阳光体育的近期要求是：通过开展阳光体育运动，力争用3至5年的时间，使85%以上的学校能全面实施《国家学生体质健康标准》，85%以上的学生达到《国家学生体质健康标准》及格等级以上，掌握至少两项经常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，体质健康水平切实得到提高。七是阳光体育是落实“健康第一”指导思想的具体行动。通过丰富多彩的体育课外活动，借助舆论大张旗鼓地宣传阳光体育在青少年素质教育中的作用，在社会上树立“健康第一”的价值理念。
到目前为止，全国各地开展了多种多样的“阳光体育运动”，其积极作用是很明显的，但也存在很多明显的问题，总结如下：
第一，对“阳光体育运动”理解错误。为响应国家号召，组织学生排练表演式的体育活动，追求的是外观的效果。而这种活动不是长久性的，是短暂性的应付国家检查的体育表演，而达不到“阳光体育运动”要求的长久坚持的要求。其弊端也是显而易见的。而这也是很多高校存在的问题：花费了较高的成本投入，却达不到实际的、实用的效果。
第二，有的学校追求创新，追求高难度动作。让学生练习一些高难度的体育运动动作，以求创新。但是，其安全隐患也是不容小觑的。高难度的动作不适合在日常的锻炼中长久的保持下去，高难度动作也不一定对身体锻炼好，甚至有可能会有一些伤害。所以，不论高校还是中、小学，都应注意这样的问题，不能一味追求高难度创新。
第三，阶段性的开展。很多学校，开展“阳光体育运动”只是在关键时期组织，有应付检查之嫌。如此开展“阳光体育运动”，没有任何的现实价值。
“阳光体育运动”应该是养成教育，即让学生在校园养成一种好的体育锻炼习惯，使其在步入社会后还能持久受益。如何有效地开展“阳光体育运动”呢？综上，我们认为应从以下着手：
第一，充分利用体育课和大课间。改革体育课教学，调动体育教师的积极性，结合传统体育课程增添一些更实用的体育项目和活动。丰富课堂教学的内容，使学生步入社会后仍能受益。大课间可以组织学生开展课间一支舞的活动，让学生随时随地都可随音乐活动一下。这也是现在很多单位为了丰富和缓解工作疲劳的一种做法，如各种简单易学、节奏感强的舞蹈。在学校，师生都可以参与，既可以丰富校园活动，也可以活跃校园气氛。
第二，从理念入手，使学生充分认识体育锻炼的重要性。面对现在越来越多的年轻工作者的猝死及过劳死，养成一种好的体育锻炼理念，真正从内心重视体育运动，并养成好的体育锻习惯显得尤为重要。现代人生活节奏日益增强，而身体状况很容易被忽视。所以，通过高校体育教学，将体育锻炼的理念深入人心并使人发自内心的想参与体育锻炼，是一项具有现实意义的工作。
总之，“阳光体育运动”不仅仅是一个口号，其实际是具有非常深远的意义的。但在推行过程中，有很多现实问题需要解决，而各学校对其认识是参差不齐的。简单的踢毽子、空竹、太极、球类等等舒缓的运动反而更能长久坚持，容易养成习惯并起到好的效果。所以，高校应立足于培养学生锻炼的好习惯，而不是高难度表演，重视持久性和实效性。“阳光体育运动”不是一朝一夕就能见成效的，在理解正确的基础上，各学校对“阳光体育运动”的诠释和开展必定会越来越成熟。
参考文献：
[1]王则珊.终身体育研究[J]北京体育大学学报，1994.01
[2]曾建平.绿色体育的伦理思考[J]道德与文明，2007.01
[3]樊彦杰.郑州市大学生阳光体育活动状况的调查分析[J]商情（科学教育家），2008.05