【摘 要】
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人体背部皮下积聚着许多免疫细胞,将这些健康卫士动员起来,会大大增强人体免疫系统的抗病能力,而进行动员的最好办法就是每天定时抓、擦等。擦背动作本身就是活动肩周的过程,
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人体背部皮下积聚着许多免疫细胞,将这些健康卫士动员起来,会大大增强人体免疫系统的抗病能力,而进行动员的最好办法就是每天定时抓、擦等。擦背动作本身就是活动肩周的过程,能起到锻炼关节的作用。
Subcutaneous accumulation of the human body many of the immune cells, the mobilization of these health guards, will greatly enhance the body’s immune system resistance to disease, and mobilization of the best way is to catch every day time, rub and so on. Rub back action itself is the process of shoulder activity, can play the role of exercise joints.
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