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通过问卷调查法、文献资料法、数理统计法等，对上饶师范学院学生参加体育活动的现状进行研究分析。结果表明：上饶师范学院学生参加体育活动的目的明确，认知良好，选择体育锻炼以大众化的体育活动为主，但每周参加课外体育活动的次数和持续时阍不尽人意，特别是女生，参加课外体育活动不主动。而影响学生参加体育活动不积极的主要因素是功课忙、运动场地的不足和运动器材的短缺等。学校应采取的对策是制定一系列有关课外体育活动的管理制度；减轻学业负担；合理地开展课外体育活动。