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针对我国大学生体质下降的现状，对改革开放后我国高校体育教育发展历程及现状进行梳理发现：基础体育教育弱化、大中小学体育教学内容衔接性差、体育教师培养去专业化、课程教学科学化程度低等问题突出。根据现存主要问题提出相应对策建议，为推进我国高校体育教育健康发展，全面提高体育教学质量和大学生体质提供参考。