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帮一家保险公司上课时，这家公司的业务负责人知道我帮很多企业上过有关习惯的课程，就在下课后问我，有没有自己觉得最感到骄傲的习惯。很少有人问过我这么直接的问题，不过这也提供了一个个人反省的机会。于是我对他说：“不论是演讲与出版写作，写日记的习惯，大概是我感觉最引以为傲的，因为它让我的生命有种稳实感，也因为记录了生命中的精彩，所以过去这一年是令人回味的，是深刻的。”