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人体阳气在春夏多升发,比其他时间旺盛,在秋冬多收敛而逐渐衰弱。在人体阳气处于一年中最旺盛之时接受治疗,往往能收到事半功倍之效果。这就是冬病夏治的原理。
又到一年当中最热的季节了。在这个季节,你除了忙于帮小家伙对付酷暑,让他过好夏天之外,还可以做一件事:那就是未雨绸缪,提前为他能过好冬季作些准备。
冬病夏治,事半功倍
在自然界的气候变化中,有着春生、夏长、秋收、冬藏的自然规律,而人体的生理变化也是随着自然界气候的改变而相应变化的。“春夏之时,阳盛于外而虚于内;秋冬之时,阴盛于外而虚于内。故善治病者,当顺时令,立四时疾病互致规矩。故圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根而培养也。”这是古人在养生之
道中获知的“合于阴阳,调于四时”之理。根据自然界变化对人体的影响,推算气血运行盛衰与经穴开合的规律,进行针灸、贴敷治疗,疗效会明显优于平时。
所谓的冬病,是指好发于冬季或在冬季症状加重的疾病,如气管炎、哮喘、过敏性鼻炎、咽炎等疾病;夏治是指在夏季最炎热的时间择时治疗。人体阳气春夏多升发而比其他时间旺盛;秋冬多收敛而逐渐衰弱,这是人与自然界变化相应的结果。在人体阳气处于一年中最旺盛之时接受治疗,往往收到事半功倍之效果。这就是冬病夏治的原理。
冬病夏治的方法有几种,如中药贴敷、内服中药、针灸等,其中中药贴敷是应用最广泛、最方便,也是最适合孩子的一种方法。中药贴敷法就是采用古代医书“张氏医通”中的四味中药按一定的比例加工调和成膏状,贴在选定的穴位上,使药物持续性刺激穴位,达到疏通经络、调节脏腑功能,起到“急则治其标,缓则治其本”的效果。现代科学研究资料表明,穴位贴敷疗法具有药物的经皮吸收及经络穴位效应的双重治疗特点,可以提高人体的免疫力,减少疾病的发生。
相关小知识
“发时治标,平时治本”。按照“不治已病治未病”的思想,中医提倡“发时治标,平时治本”的原则,意思是在疾病发作时应使用消除症状的方法,疾病平缓时应用扶正固本的方法。三伏天是一年当中气温最高、阳气最旺盛的时候,根据“春夏养阳”的原则,一些冬季的常见病、慢性病,如哮喘、过敏性鼻炎。以及一些阳虚阴盛的人,通过伏夏培补阳气、扶助正气的调理,可以使机体正气旺盛,阳气充裕,体质增强。到了冬天,就可以少发病,甚至不发病了。
三伏。三伏是初伏、中伏、末伏的合称,是一年当中最炎热的时候。从夏至后的第三个庚日到第四个庚日为初伏;第四个庚日到立秋为中伏;立秋后第一个庚日到第二个庚日为末伏。
冬病夏治,治的是哪些病?
中药穴位贴敷对于常见病如咳嗽、支气管哮喘、支气管炎、咽炎、过敏性鼻炎、反复呼吸道感染等具有肯定的疗效。尤其是对哮喘和反复呼吸道感染,具有很好的疗效。
哮喘是当今世界最常见的慢性疾病之一,全国至少有两千万左右的患者,全世界有一亿五千万哮喘患者。近十多年来,美、英等发达国家儿童哮喘患病
率有所上升,我国儿童哮喘发病率也在逐年增加。
哮喘一年四季都可以发病,一般发病年龄多在8 岁之前,其中1/2 在3 岁之前发病,男孩多于女孩。哮喘发作时多有咳嗽、喘息、胸闷等症状,也有一部分孩子会突然在夜间憋气,喘息加重而不能平卧,严重的会有呼吸困难、烦躁哭闹、张口抬肩、大汗淋漓等表现。如果治疗不及时,或经常反复发作,时间长了,会使心脏受累,肺呼吸功能减退,所以一定要积极预防和及时治疗。
哮喘的冬病夏治理论:中医认为哮喘病变主要在肺、脾、肾。肺主气司呼吸,肺气虚,外邪犯肺,肺失宣降而作喘;脾主运化水湿,脾虚痰壅,肾不纳气而作喘。所以治疗哮喘应以宣肺、定喘为主。采取扶正培本、加强健脾、益气、补肾的方法,运用冬病夏治、夏病冬防的方法治疗哮喘,可以收到很好的疗效,坚持贴敷,即可收到益肺健脾的功效。
有的小宝宝一到冬天就三天两头地生病,感冒、发烧、咳嗽、流鼻涕是家常便饭,有时一个月就要病上两三次,上医院比到外婆家还要勤,妈妈愁得不知道该如何是好。这种情况医学上称为“反复呼吸道感染”,俗称“易感儿”,多见于6 个月～ 6 岁的小宝宝,1 ～ 3 岁的幼儿也很常见。冬春气候变化时更容易发病,一般要到学龄期才会明显好转。
反复呼吸道感染的冬病夏治理论:反复呼吸道感染,在夏天也可以通过吃中药来调理,但长时间吃药,对于小宝宝来说是一件痛苦的事,如果不能坚持治疗,疗效就会大打折扣。而进行中药穴位贴敷,可以扶正培本,健脾、益气、补肾,只要坚持1 个疗程(3 年),往往可以大大减少呼吸道感染的可能,使宝宝远离感冒生病的痛苦。
此外,中药贴敷对于其他一些呼吸系统疾病如各种感冒、支气管炎、咽炎、慢性咳嗽、鼻炎都有很好的疗效。
中药贴敷,细节多多贴敷时间
一般贴敷时间为4 ～ 6 小时,可以根据宝宝的年龄大小选择贴敷的时间,年龄越小时间越短;如果贴敷后局部烧灼感明显,可在贴后2 小时取下;若感觉不明显,可适当延长敷药的时间。每年的夏季三伏、冬季三九时贴一次,连贴3 年效果最好。贴敷的当天不能洗冷水浴,不要吃生冷辛辣腥膻的食物。
贴敷后局部反应
● 个别孩子贴药局部会有痒、热、微痛等感觉,贴敷后皮肤有色素沉着为正常反应。
● 部分孩子局部皮肤出现红疹、水疱,局部会有少许瘙痒。遇到这种情况,不要让孩子搔抓,可涂敷炉甘石洗剂,防止发生感染。严重时可请医生处理。
不适宜贴敷的5 种情况
1 2 岁以下的小宝宝。
2 特殊体质及皮肤病。
3 贴敷穴位处皮肤破损。
4 有严重的荨麻疹。
5 发热体温超过37.5℃。
特别提醒:
冬病夏治,不要期盼立竿见影
中药穴位贴敷是一项古老的外治疗法,需要有药物经皮肤吸收,进入人体刺激脏腑经络产生效力再作用于人体的缓慢过程,不会出现立竿见影的效果,而是一种“慢工出细活”的状态。所以,不要企盼只贴敷1 ～ 2 次就使疾病彻底治愈,也不能因孩子疾病发生反复就认为贴敷没有效果而放弃治疗。
指导专家
王素梅
北京中医药大学东方医院儿科主任、主任医师
Tips:
今年三伏贴的
贴敷时间
第一贴:2009 年7 月14 日
第二贴:2009 年7 月24 日
第三贴:2009 年8 月3 日(闰二伏)
第四贴:2009 年8 月13 日
又到一年当中最热的季节了。在这个季节,你除了忙于帮小家伙对付酷暑,让他过好夏天之外,还可以做一件事:那就是未雨绸缪,提前为他能过好冬季作些准备。
冬病夏治,事半功倍
在自然界的气候变化中,有着春生、夏长、秋收、冬藏的自然规律,而人体的生理变化也是随着自然界气候的改变而相应变化的。“春夏之时,阳盛于外而虚于内;秋冬之时,阴盛于外而虚于内。故善治病者,当顺时令,立四时疾病互致规矩。故圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根而培养也。”这是古人在养生之
道中获知的“合于阴阳,调于四时”之理。根据自然界变化对人体的影响,推算气血运行盛衰与经穴开合的规律,进行针灸、贴敷治疗,疗效会明显优于平时。
所谓的冬病,是指好发于冬季或在冬季症状加重的疾病,如气管炎、哮喘、过敏性鼻炎、咽炎等疾病;夏治是指在夏季最炎热的时间择时治疗。人体阳气春夏多升发而比其他时间旺盛;秋冬多收敛而逐渐衰弱,这是人与自然界变化相应的结果。在人体阳气处于一年中最旺盛之时接受治疗,往往收到事半功倍之效果。这就是冬病夏治的原理。
冬病夏治的方法有几种,如中药贴敷、内服中药、针灸等,其中中药贴敷是应用最广泛、最方便,也是最适合孩子的一种方法。中药贴敷法就是采用古代医书“张氏医通”中的四味中药按一定的比例加工调和成膏状,贴在选定的穴位上,使药物持续性刺激穴位,达到疏通经络、调节脏腑功能,起到“急则治其标,缓则治其本”的效果。现代科学研究资料表明,穴位贴敷疗法具有药物的经皮吸收及经络穴位效应的双重治疗特点,可以提高人体的免疫力,减少疾病的发生。
相关小知识
“发时治标,平时治本”。按照“不治已病治未病”的思想,中医提倡“发时治标,平时治本”的原则,意思是在疾病发作时应使用消除症状的方法,疾病平缓时应用扶正固本的方法。三伏天是一年当中气温最高、阳气最旺盛的时候,根据“春夏养阳”的原则,一些冬季的常见病、慢性病,如哮喘、过敏性鼻炎。以及一些阳虚阴盛的人,通过伏夏培补阳气、扶助正气的调理,可以使机体正气旺盛,阳气充裕,体质增强。到了冬天,就可以少发病,甚至不发病了。
三伏。三伏是初伏、中伏、末伏的合称,是一年当中最炎热的时候。从夏至后的第三个庚日到第四个庚日为初伏;第四个庚日到立秋为中伏;立秋后第一个庚日到第二个庚日为末伏。
冬病夏治,治的是哪些病?
中药穴位贴敷对于常见病如咳嗽、支气管哮喘、支气管炎、咽炎、过敏性鼻炎、反复呼吸道感染等具有肯定的疗效。尤其是对哮喘和反复呼吸道感染,具有很好的疗效。
哮喘是当今世界最常见的慢性疾病之一,全国至少有两千万左右的患者,全世界有一亿五千万哮喘患者。近十多年来,美、英等发达国家儿童哮喘患病
率有所上升,我国儿童哮喘发病率也在逐年增加。
哮喘一年四季都可以发病,一般发病年龄多在8 岁之前,其中1/2 在3 岁之前发病,男孩多于女孩。哮喘发作时多有咳嗽、喘息、胸闷等症状,也有一部分孩子会突然在夜间憋气,喘息加重而不能平卧,严重的会有呼吸困难、烦躁哭闹、张口抬肩、大汗淋漓等表现。如果治疗不及时,或经常反复发作,时间长了,会使心脏受累,肺呼吸功能减退,所以一定要积极预防和及时治疗。
哮喘的冬病夏治理论:中医认为哮喘病变主要在肺、脾、肾。肺主气司呼吸,肺气虚,外邪犯肺,肺失宣降而作喘;脾主运化水湿,脾虚痰壅,肾不纳气而作喘。所以治疗哮喘应以宣肺、定喘为主。采取扶正培本、加强健脾、益气、补肾的方法,运用冬病夏治、夏病冬防的方法治疗哮喘,可以收到很好的疗效,坚持贴敷,即可收到益肺健脾的功效。
有的小宝宝一到冬天就三天两头地生病,感冒、发烧、咳嗽、流鼻涕是家常便饭,有时一个月就要病上两三次,上医院比到外婆家还要勤,妈妈愁得不知道该如何是好。这种情况医学上称为“反复呼吸道感染”,俗称“易感儿”,多见于6 个月～ 6 岁的小宝宝,1 ～ 3 岁的幼儿也很常见。冬春气候变化时更容易发病,一般要到学龄期才会明显好转。
反复呼吸道感染的冬病夏治理论:反复呼吸道感染,在夏天也可以通过吃中药来调理,但长时间吃药,对于小宝宝来说是一件痛苦的事,如果不能坚持治疗,疗效就会大打折扣。而进行中药穴位贴敷,可以扶正培本,健脾、益气、补肾,只要坚持1 个疗程(3 年),往往可以大大减少呼吸道感染的可能,使宝宝远离感冒生病的痛苦。
此外,中药贴敷对于其他一些呼吸系统疾病如各种感冒、支气管炎、咽炎、慢性咳嗽、鼻炎都有很好的疗效。
中药贴敷,细节多多贴敷时间
一般贴敷时间为4 ～ 6 小时,可以根据宝宝的年龄大小选择贴敷的时间,年龄越小时间越短;如果贴敷后局部烧灼感明显,可在贴后2 小时取下;若感觉不明显,可适当延长敷药的时间。每年的夏季三伏、冬季三九时贴一次,连贴3 年效果最好。贴敷的当天不能洗冷水浴,不要吃生冷辛辣腥膻的食物。
贴敷后局部反应
● 个别孩子贴药局部会有痒、热、微痛等感觉,贴敷后皮肤有色素沉着为正常反应。
● 部分孩子局部皮肤出现红疹、水疱,局部会有少许瘙痒。遇到这种情况,不要让孩子搔抓,可涂敷炉甘石洗剂,防止发生感染。严重时可请医生处理。
不适宜贴敷的5 种情况
1 2 岁以下的小宝宝。
2 特殊体质及皮肤病。
3 贴敷穴位处皮肤破损。
4 有严重的荨麻疹。
5 发热体温超过37.5℃。
特别提醒:
冬病夏治,不要期盼立竿见影
中药穴位贴敷是一项古老的外治疗法,需要有药物经皮肤吸收,进入人体刺激脏腑经络产生效力再作用于人体的缓慢过程,不会出现立竿见影的效果,而是一种“慢工出细活”的状态。所以,不要企盼只贴敷1 ～ 2 次就使疾病彻底治愈,也不能因孩子疾病发生反复就认为贴敷没有效果而放弃治疗。
指导专家
王素梅
北京中医药大学东方医院儿科主任、主任医师
Tips:
今年三伏贴的
贴敷时间
第一贴:2009 年7 月14 日
第二贴:2009 年7 月24 日
第三贴:2009 年8 月3 日(闰二伏)
第四贴:2009 年8 月13 日