【摘 要】
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文中以调查访问、现场观察、测量分析为依据,通过实验研究论述柔韧训练对游泳运动员提高成绩的重要性,探索了柔韧训练的规律,为游泳运动员提高成绩提供了训练依据。
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【机 构】
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广东交通职业技术学院,汕头市体育运动学校 广东广州510800rrrrrrrrn,广东汕头515040
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文中以调查访问、现场观察、测量分析为依据,通过实验研究论述柔韧训练对游泳运动员提高成绩的重要性,探索了柔韧训练的规律,为游泳运动员提高成绩提供了训练依据。
Based on the investigation, field observation and measurement analysis, this paper discusses the importance of flexible training to improve the performance of swimmers through experimental research, explores the law of flexible training and provides the training basis for swimmers to improve their performance.
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