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体育行为是人类有意识，有目的利用体育的方法和手段。实现体育目的的一切实践活动。体育行为基本的表向是运动，它的基本要素包括1．体育行为的主体是人；2．体育行为是在人的意识支配下的能动活动；3．体育行为与一定的客观相联系作用于一定的对象；4．体育行为总要产生一定的结果，实践证明，大学生的体育行为对其今后一生的体育实践会产生深远的影响，因此现阶段加强对大学生体育行为的探讨对进一步深化高校体育教育改革，培养学生终身体育思想与体育行为具有十分重要和现实的意义。