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不适宜运动后免疫系统功能低下是一种常见的现象，但具体生理机制有待于进一步探讨。目前认为大强度或大运动量的运动后免疫细胞数量的降低或功能的减退、血浆中儿茶酚胺骤减、皮质醇逐渐增加至峰值、血浆中促炎性因子（TNF—α、IL-1β）的含量不变或稍增加而抗炎性因子（IL-6、IL-1ra、TNF-α、IL-1β）显著增加、免疫细胞细胞膜表面受体（HR、TLR、IL-2R、CXCR4）及粘附分子表达下调等，均是导致运动性免疫抑制重要因素。