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细的松紧带。原来的作用是装在裤腰上，现在可以把它作为体育器材用于教学和训练。笔者在近几年的教学实践中，利用松紧带的较好弹性．以及安全、方便、实用、价廉等特征，进行一物多用，一物多玩。开发出丰富多彩的练习方法。这些方法深受学生的喜爱，既可激发学生的学习兴趣，又能提高课堂教学效果。下面谈谈松紧带在体育教学中的妙用。