健身气功与太极拳异同之研究

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文章通过文献资料法、逻辑分析法、系统分析法等方法,以健身气功和太极拳为研究对象,对其进行剖析探究,找出健身气功与太极拳的异同,为指导人们在全民健身活动中更好地从自己的实际情况出发,选择适宜自己的运动项目科学锻炼,提高锻炼效率。
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