孩子的饮食榜样,就是你

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当孩子突然跟你提起想要节食的时候,你是开心地赞赏,还是粗暴地批评?你也许还没意识到,这是一个帮孩子树立正确饮食观的好时机。告诉孩子,减肥不是个好主意不管孩子的体重是不是超标,当他们提出节食的想法时,必须说明这不是减肥的好方法。人们把节食当作捷径,希望通过减少饮食量或禁食某些特定的食物来达到快速减肥的效果。孩子提出要采取行动是值得鼓励的,但是 Are you happily praising or rudely criticizing your child when he suddenly summons you to diet? You may not realize that this is a good time to help your child develop a correct diet. Telling your child that losing weight is not a good idea Regardless of whether a child’s weight is excessive or not, when they come up with the idea of ​​diet, it must be stated that this is not a good way to lose weight. As a shortcut to dieting, people want to lose weight by reducing their diet or fasting certain foods. Children are encouraged to take action, however
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