【摘 要】
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太极拳讲究“外练筋骨皮，内练精气神”，修炼太极拳应“以意领行、松静安舒、导引经络、通畅气血、神形合一”，究竟“精气神”具体指的是什么？中国科学院武术协会经过多方面的测试
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太极拳讲究“外练筋骨皮，内练精气神”，修炼太极拳应“以意领行、松静安舒、导引经络、通畅气血、神形合一”，究竟“精气神”具体指的是什么？中国科学院武术协会经过多方面的测试研究，对“人脑神经系统”（所谓“上丹田”的主导作用）、血液循环系统（所谓“中丹田”的主
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